Co má rádo moje tělo

- věková kategorie 3-4 roky

Tělo tančí

Cíl: seznámit děti s částmi těla

Pomůcky: hudba

- pustíme veselou hudbu a vyzveme děti aby tančily

- v určitý moment stopneme hudbu a řekneme, ,,Teď tančí ruce." Teď tančí nohy!" apod.

- děti pak mají používat jen konkrétní části těla k pohybu (např. mávat rukama, poskakovat na jedné noze...) a jiné

- obměna částí těla aby se zapojily všechny

Kreslíme tělem

Cíl: kreativní pohyb a vnímání prostoru

- děti si představí, že mají na špičkách prstů nebo nohou ,, tužku"

- úkol: nakreslit do vzduchu velké kruhy, čtverce, obdélníky, srdce...

- střídání částí těla, kterými děti kreslí (prsty, lokty)

Pohlaď, co máš rád/a

Cíl: uvědomění si dotyku a pozitivního vztahu k vlastnímu tělu

- sedíme s dětmi v KK

- vypravěč p. uč. říká: ,,Pohlaď svoje kolínko, pohlaď svoje bříško...

- děti si danou část těla pohladí

- ke konci se můžeme zeptat: ,,Kterou část svého tělo máte nejraději?"

Kdo to dokáže?

Cíl: procvičování různých pohybů těla

- vyzvěte děti k napodobování různých pohybů

- příklady: ,, Dokážete tleskat rukama?" , ,,Dokážete zvednout koleno?" , ,,Dokážete stát na jedné noze?" , ,,Dokážete udělat dřep?"

- děti se snaží splnit různé úkoly a prozkoumat co jejich tělo dokáže   

Kam patří ručičky

Cíl: koordinace pohybu a prostorová orientace

Pomůcky: barevné kruhy

- rozložte na zemi barevné kruhy nebo šátky

- dejte pokyn: ,,Ručičky na červený kruh." , ,,Nožičky na modrý kruh."

- děti se snaží správně umístit ruce a nohy na určené barvy

- postupně můžete přidávat složitější kombinace