Recenze na knihu Prevence traumatu u dětí – Peter A. Levine, Maggie Kline

Kniha Prevence traumatu u dětí je cenným průvodcem pro rodiče, pedagogy i terapeuty, kteří chtějí porozumět tomu, jak děti prožívají trauma, a naučit se praktické metody k jeho prevenci i zvládání. Autoři, Peter A. Levine a Maggie Kline, vycházejí ze Somatic Experiencing® – přístupu zaměřeného na práci s traumatem skrze tělo.

Text knihy je přehledný a srozumitelný i pro čtenáře bez odborného vzdělání. Nabízí nejen teoretický základ, ale především praktické návody a cvičení, která pomáhají dětem překonat stres a budovat odolnost. Důraz je kladen na přirozené způsoby regulace emocí a obnovení pocitu bezpečí.

Kniha je velmi užitečná zejména pro ty, kdo pracují s dětmi nebo jim chtějí vytvořit podporující prostředí. Přestože se může místy zdát odbornější, její praktická část je srozumitelná a snadno aplikovatelná v každodenním životě.

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

Doporučuji všem, kdo se zajímají o dětskou psychiku a chtějí pomoci dětem vyrovnat se se stresovými situacemi zdravým způsobem.